Parfois, tout paraît si lourd et si difficile ....

Ce sentiment d'être seul, que personne ne nous comprend, à un tel point que l'on se dit que l'on doit se débrouiller seul.

Une partie de toi se dit " Je n'ai besoin de personne" pourtant une autre se dit "Si seulement quelqu'un voyait mon mal être"

Tu essayes peu être parfois d'envoyer des signaux, en Criant _ Fuguant _ te Scarifiant _

Ces paroles dans ta tête qui te dise que se serait sûrement plus simple d’en finir, de quitter toutes ces souffrances, car tu ne serais plus un poids pour personne.

Mais en vérité, ce chemin qui paraît le plus facile a-t-il des points positifs?

Les points négatifs sont nombreux: ils t’empêcheraient d’apprendre de nouvelles choses, de découvrir le monde merveilleux que tu n’as peut-être pas encore connu, et il ferait aussi souffrir tes proches.

Même si aujourd’hui, tu ne t’en rends pas compte, il y a des gens qui tiennent à toi, et tu as sûrement des choses à leur apprendre.

Si tu es ici aujourd’hui, c’est que tu as une mission.

Cette sensation de ne plus être entièrement en vie, la seule solution que tu as trouvé pour te sentir vivant c‘est de prendre des risques, de faire monter l’adrénaline, de jouer avec les limites de la vie, de la mort, de te créer des douleurs physiques, psychologiques.

Expériences à sensation forte _ Vol_ Prise de toxique_ Mutilations_TS

La seule choses que tu recherche c’est de créer des émotions, des sensations, de te sentir en vie, pour découvrir tes limites, découvrir ce que tu aimes, ce que tu aimes moins.

Savais tu qui existe d’autres méthodes, des méthodes qui ne te mettent pas en danger, qui ne mette pas en danger les autres ?!

Les violences physiques, psychologiques et sexuelles laissent des cicatrices profondes.

Chacun vit ces traumatismes différemment, et à différents niveaux, mais ils sont tous importants.

Qu'il s'agisse d'un harcèlement, ou d'une simple réflexion, d'une gifle ou d'un passage à tabac, d'un acte sexuel non consenti en totalité. On garde souvent ces traumatismes cachés pour éviter d’être jugé, marginalisé, ou de ne pas être cru.

On leur donne des excuses pour qu'ils soient plus facile à "digérer":

_ "Il n'a pas fait exprès" _ "Ce n'était qu'une main aux fesses" _ "Elle s'adressait surement à quelqu'un d'autre" _ "C'est normal je n'ai pas dit non" _ "Ça passera avec le temps" _ "Je n'avais pas le choix"_

Mais que se passerait-il si aujourd’hui, tu avais l’opportunité d’en parler, de me dire ce que tu as ressenti, ce que tu as vécu, et comment cela a affecté ta vie actuelle?

Il n’y a pas de petites agressions; minimiser l’acte empêche une partie de nous de guérir.

Et si aujourd’hui, tu t’autorisais à exprimer toutes ces parts :

celle qui a eu peur, celle qui est en colère, celle qui veut se venger?

Ces sentiments doivent s’exprimer pour prendre leur place et guérir.

Parlons de ces sujets, car le silence a toujours un impact sur notre présent, notre futur, nos actions, nos pensées, et les personnes et situations que nous attirons.

En explorant ces émotions avec un professionnel, tu peux trouver la guérison et transformer ton mal-être en mieux-être.

Prends le pas vers la guérison et découvre une nouvelle version de toi-même.

En quittant le monde de l’enfance pour entrer dans celui des adultes, l’excitation de découvrir de nouvelles choses et de laisser derrière toi les obligations parentales peut être écrasante.

Tu peux avoir peur de ne pas savoir si tu arriveras à te débrouiller seul, la peur de tout ce qu’on n’apprend pas à l’école –Partir seul_ Être dans une nouvelle ville _ Ne connaitre personne _ Nouveau rythme_ L’administratif _le logement...

Ces incertitudes peuvent te faire douter. Peut-être qu’une partie de toi se questionne chaque jour.

Et si nous voyions ensemble la voie qui t’est destinée?

Le coaching et la psychologie peuvent t’aider à naviguer à travers ces choix stressants et à t’orienter vers un avenir prometteur.

Laisse-toi guider vers un futur plein de possibilités et de réussite.