Tout se joue avant 7 ans » : Mythe ou Réalité ?

"Tout se joue avant 7 ans" : cette phrase, vous l'avez sûrement déjà entendue. Peut-être même qu'elle résonne en vous avec une pointe d'inquiétude ou de curiosité, surtout si vous cherchez à mieux vous comprendre ou à accompagner vos propres enfants. Mais que signifie-t-elle vraiment ?

Loin d'être une fatalité, c'est une clé de compréhension puissante pour décoder nos réactions d'adultes et nos défis de parents. Plongeons ensemble au cœur de nos premières années pour voir comment elles ont sculpté la personne que vous êtes aujourd'hui.

Assez simplement, cela signifie qu'une grande partie de notre "programmation" mentale et émotionnelle se met en place bien avant que nous ayons l'âge de raison. Imaginez les fondations d'une maison : elles sont invisibles une fois la maison construite, mais déterminent sa solidité et sa structure. Pour nous, c'est un peu pareil.

Dès notre conception, nous ne sommes pas une "page blanche". Plusieurs éléments entrent déjà en jeu :

🔹Votre bagage génétique : L'ADN transmis par vos ancêtres influence certains traits de caractère, des prédispositions physiques, voire une sensibilité à certaines choses. C'est la toute première couche de votre programmation..

🔹Votre environnement de naissance : Être né à Paris ou au cœur d'une tribu en Amazonie, en 1600 ou aujourd'hui, change radicalement les apprentissages nécessaires à l'adaptation et à la survie. Votre rôle social, les attentes implicites, tout cela commence à se dessiner.

C'est durant ces sept premières années que le gros du travail se fait, de manière largement inconsciente.

Pour l'enfant que vous étiez :

🔹L'adulte a toujours raison : Parents, grands-parents, figures d'autorité... leurs paroles et leurs actes sont perçus comme la vérité absolue.

🔹Le besoin vital d'être aimé : C'est le moteur principal. L'enfant observe, teste, et enregistre minutieusement :

- Quelles actions provoquent la colère, le rejet, la tristesse chez l'adulte ? - Quelles actions, au contraire, entraînent valorisation, câlins, félicitations ? 🔹Naissance des croyances limitantes et des "fiertés illusoires" :

- Croyances limitantes : "Je ne dois pas faire ça, sinon..." (ex: "Je ne dois pas déranger", "Je dois être parfait pour être aimé"). Ce sont des stratégies d'évitement.

- Fiertés illusoires (ou drivers) : "Je dois faire ça pour être aimé, pour être reconnu..." (ex: "Je dois toujours faire plaisir", "Je dois être fort et ne jamais montrer mes faiblesses"). Ce sont des stratégies de recherche d'approbation.

Ces "règles du jeu", que l'on pense universelles, s'ancrent profondément. Elles deviennent notre normalité, rarement remises en question car elles sont majoritairement inconscientes.

L'éducation devient plus consciente. L'enfant comprend mieux ce qu'on attend de lui, ce qu'on lui transmet. Un œil plus critique se développe, même s'il a encore tendance à accorder plus de crédit à l'adulte qu'à son propre ressenti.

Ah, l'adolescence, cette période où l'on en a souvent assez de "croire sur parole". Le jeune veut faire ses propres expériences, distinguer ce qui lui appartient de ce qui lui a été transmis. C'est une tentative de "faire le tri", d'explorer le monde (aujourd'hui facilité, ou complexifié, par internet). De nouvelles croyances se forment.

Mais attention : les programmations inconscientes d'avant 7 ans, elles, sont toujours là, bien solides. Plus l'éducation initiale a été rigide, basée sur l'interdit, plus cette "crise" d'adolescence risque d'être intense, comme une cocotte-minute qui explose.

Nous voilà adultes, avec ces bases que nous croyons solides, notre "normalité". Nous construisons notre vie, suivons souvent, sans nous en rendre compte, le chemin tracé depuis l'enfance, légèrement ajusté à l'adolescence.

Et puis, un jour, le ras-le-bol. L'envie de tout changer : travail, lieu de vie, relations...

On reconstruit, oui, mais souvent sur les MÊMES fondations inconscientes.

Résultat ? On revit des situations similaires, des schémas répétitifs. Et ça continuera tant que les plans de construction initiaux n'auront pas été revisités.

Parce que c'est durant cette période que se grave notre socle identitaire le plus profond, celui qui opère en pilote automatique. Sans une démarche consciente et une réelle volonté de changement, cette base restera notre "normalité" invisible, dictant nos choix et nos réactions.

Ouf ! Vous pouvez respirer. Ce n'est pas parce que "tout se joue avant 7 ans" que tout est joué DÉFINITIVEMENT. Le changement est toujours possible. Il demande juste du courage, la volonté de revisiter votre histoire pour tracer un nouveau chemin, plus aligné avec qui vous voulez être AUJOURD'HUI.

En solo, pour les explorateurs autonomes :

🔹Vidéos de développement personnel, lectures inspirantes, introspection profonde...

🔹Posez-vous les questions essentielles : Qui suis-je vraiment ? Qu'est-ce qui est important pour moi maintenant ? Où est-ce que je veux aller ? C'est un chemin passionnant, mais qui peut demander du temps.

🔹Avec un accompagnement ciblé, pour aller plus vite et plus loin : Si vous souhaitez éviter les fausses routes et gagner en clarté, un professionnel compétent peut être un allié précieux. Son rôle n'est pas de vous conseiller ou de vous diriger, mais d'être comme une lanterne éclairant les recoins de votre passé.

Il vous aide à comprendre vos mécanismes pour que vous puissiez reprendre le flambeau de votre futur, en pleine conscience. Qui peut aussi vous servir pour mieux se connaître pour mieux accompagner son enfant.

"Tout se joue avant 7 ans"... Et si c'était le début de votre transformation ?

Cette phrase n'est pas une fin en soi, mais plutôt une invitation à comprendre les racines de vos difficultés actuelles pour enfin vous sentir plus outillé, plus serein et plus aligné dans votre vie de parent et d'individu.

Êtes-vous prêt(e) à explorer ?